Πώς μπορεί να αλλάξει η σύσταση του σώματος με τη φυτοφαγία
Οι αλλαγές που θα δει κάποιος όταν επιλέξει τη φυτοφαγία δεν είναι λίγες. Από τη διάθεση, μέχρι το δέρμα και από τα μαλλιά μέ
Vegan Carrot Cake με μανταρίνι
Ιδανικά θα ήθελα να μπορώ να προσθέτω λαχανικά παντού, οπότε συνταγές τύπου carrot cake που δίνουν στο καρότο μια θέση στα επιδ
Πώς είναι καλύτερο να λαμβάνουμε τα συμπληρώματα σιδήρου;
Η έλλειψη σιδήρου είναι η πιο συχνή διατροφική έλλειψη, μια έλλειψη που συναντώ συχνά ως διαιτολόγος-διατροφολόγος με εξει
Οξαλικά οξέα από φυτικές τροφές και πέτρες στα νεφρά: Τι πρέπει να ξέρετε
Τα οξαλικά οξέα σε λαχανικά όπως σπανάκι, αμύγδαλα, κάσιους, φύλλα παντζαριού έχουν αποτελέσει πολλές φορές πυρήνα ανησυχί
Παχυσαρκία και καρκίνοι του γαστρεντερικού: πώς συνδέονται με βάση τις έρευνες
Τα ποσοστά παχυσαρκίας στη χώρα μας, δυστυχώς, καθρεφτίζουν παθογένεια και όταν βλέπουμε ότι ποσοστό πάνω από 60% των ενηλίκ