Μπάρες πρωτεΐνης με ρεβίθια
Γνωρίζατε ότι η θρεπτική αξία μιας μπάρας ενέργειας που αγοράζετε απ’ έξω μπορεί να είναι ίση με ένα επιδόρπιο, γεμάτη με θ
Ανοιξιάτικα wraps με μαρούλι
Καμιά φορά βαριόμαστε να φάμε το ίδιο και το ίδιο –ειδικά τα παιδιά- όπως π.χ. μια σαλάτα με μαρούλι και άλλα λαχανικά. Αν, όμ
Μπρουσκέτες με ρεβίθια
Λατρεύω όταν κάποιες ιδέες μπορούν να λειτουργήσουν σε πολλές διαφορετικές καταστάσεις και να παραμένουν λαχταριστές και
Ψητά καρότα με πέστο βασιλικού
Θέλετε να βάλετε περισσότερη βιταμίνη Α στη διατροφή σας, αλλά διαπιστώνετε ότι δεν τρώτε συχνά καρότα, που είναι μια βασικ
Γρήγορο και χειμωνιάτικο άλειμμα κάστανο
Μια από τις αγαπημένες γεύσεις του χειμώνα, τα κάστανα είναι τόσο comfort αυτή την εποχή, που προσπαθούμε να τα βάζουμε όσο το δ
Πεντανόστιμη φάβα
Φάβα! Αγαπημένο ντιπ, spread, ορεκτικό (πείτε το όπως θέλετε), η φάβα είναι εξαιρετική vegan επιλογή της ελληνικής κουζίνας, που μα