Η υψηλή χοληστερίνη αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2
Οι περισσότεροι συνδέουν τον διαβήτη τύπου 2 με την ζάχαρη και τα γλυκά, απενοχοποιώντας πλήρως τα λιπαρά και τη χοληστερίν
Πώς να κάνετε την κουζίνα σας plant-based friendly
Η θέληση και ο στόχος είναι τα πιο βασικά στοιχεία που πρέπει να έχετε αν σκοπεύετε να κάνετε στροφή στη φυτοφαγία. Αμέσως μ
Μπρουσκέτες με ρεβίθια
Λατρεύω όταν κάποιες ιδέες μπορούν να λειτουργήσουν σε πολλές διαφορετικές καταστάσεις και να παραμένουν λαχταριστές και
Γεμιστά με φαγόπυρο
Τα γεμιστά εμείς τα λατρεύουμε στο σπίτι και εννοείται ότι δεν περιμένουμε το καλοκαίρι για να τα απολαύσουμε. Με ντομάτες