Πικάντικο κριθαράκι με μανιτάρια και σπανάκι
Υπάρχουν μέρες που θέλουμε ένα πιάτο που να μας αγκαλιάζει, να μας γεμίζει ενέργεια και ταυτόχρονα να είναι απλό και νόστιμ
Ρεβιθάδα με κολοκύθα και σπανάκι
Ένας από τους λόγους που λατρεύω το φθινόπωρο είναι γιατί αρχίζει ξανά η εποχή που λαχταράμε ζεστά φαγητά, ζεστές σούπες με
Δροσερή σούπα αγγουριού με αβοκάντο και σπανάκι
Το πιο ισχυρό κύμα καύσωνα του φετινού καλοκαιριού δυστυχώς έφτασε να μας θυμίσει ότι η κλιματική αλλαγή είναι εδώ και ότι
Ανοιξιάτικο ριζότο με λαχανικά
Κάθε Άνοιξη το ριζότο μπαίνει δυναμικά στο οικογενειακό μενού, ως μια ευκαιρία να βάλουμε πολλά λαχανικά μαζί σε ένα πιάτο
3 vegan σούπες για το τραπέζι του Πάσχα
Όσο κι αν παραδοσιακά το Πάσχα είναι συνυφασμένο με κρεατικά, μια καλή επιλογή που μπορείτε να προσθέσετε στο τραπέζι σας ε
Σούπα με αγκινάρες, ρεβίθια και αρακά
Ο καιρός «τραβάει» ακόμη μια ζεστή σούπα, μόνο που αυτή τη φορά την κάνουμε πιο εποχική, με αγκινάρα, σε ένα αποτέλεσμα που σ
Πολύχρωμα λαχανικά στο φούρνο με κρούστα από ταχίνι και μυρωδικά
Ίσως το πιο σημαντικό πράγμα σε μια ισορροπημένη διατροφή είναι η ποικιλία πολύχρωμων φυτικών τροφών, ώστε να λαμβάνουμε π