Vegan spread με αμύγδαλο, χουρμάδες και κακάο
Πόσες φορές έχετε αγοράσει διάφορα τυποποιημένα spread σοκολάτας από το super market για τις… «δύσκολες» ώρες της λιγούρας; Σίγουρ
Αυξάνει το μεταβολικό σύνδρομο τον κίνδυνο καρκίνου;
Υπάρχουν κάποιες χρόνιες ασθένειες, όπως ο διαβήτης τύπου 2, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η νεφρική και ηπατική ανεπάρκεια π
Υπάρχουν τοξικές υπερτροφές;
Ίσως έχετε ακούσει τα τελευταία χρόνια για τα οξαλικά οξέα, τα οποία έχουν απασχολήσει, καθώς συνδέονται με πέτρες στα νεφρ
Τι θα συμβεί αν πίνετε τσάι κάθε μέρα
Μαύρο, πράσινο ή από βότανα, ό,τι κι αν προτιμάτε, είναι γνωστό ότι το τσάι είναι το ρόφημα μακροζωίας που οι μακροβιότεροι ά
Ελκώδης κολίτιδα: 3 περιπτώσεις που αποδεικνύουν πώς η φυτοφαγία ελέγχει τα συμπτώματα
Πριν λίγους μήνες είχα μοιραστεί μαζί σας με μεγάλη χαρά τη δημοσίευση των case studies μου στο American Journal of Lifestyle Medicine με την υποστ
Οι τροφές που θα βοηθήσουν το έντερο να επανέλθει μετά την πασχαλινή κραιπάλη
Αν και η λογική δεν είναι υπερφαγία κορεσμένων λιπαρών και στη συνέχεια εξισορρόπηση με τροφές που βοηθούν, ωστόσο, από την