Σαλάτα με γλυκοπατάτα και μαύρα φασόλια
Η γλυκοπατάτα είναι ένα υλικό πολύ αγαπητό στην Οκινάουα της Ιαπωνίας που ανήκει στις Μπλε Ζώνες του πλανήτη, δηλαδή στις π
Vegan spread με αμύγδαλο, χουρμάδες και κακάο
Πόσες φορές έχετε αγοράσει διάφορα τυποποιημένα spread σοκολάτας από το super market για τις… «δύσκολες» ώρες της λιγούρας; Σίγουρ
Υπάρχουν τοξικές υπερτροφές;
Ίσως έχετε ακούσει τα τελευταία χρόνια για τα οξαλικά οξέα, τα οποία έχουν απασχολήσει, καθώς συνδέονται με πέτρες στα νεφρ
Vegan πασχαλινά κουλουράκια με φιστικοβούτυρο και μπανάνα
Τα ιδανικά κουλουράκια για αυτές τις ημέρες νηστείας, αλλά και για το Πάσχα, χωρίς βούτυρο, αυγά και όλα τα συναφή. Τα συγκεκ
Μπορούμε να μειώσουμε τις ρυτίδες με τη διατροφή μας;
Το λαμπερό δέρμα, η νεανικότητα, η φρεσκάδα, σίγουρα δεν έχουν να κάνουν μόνο με ένα πράγμα. Το dna παίζει σημαντικό ρόλο, όπως
Open vegan τορτίγιες σε 2 εκδοχές
Όσοι βρίσκεστε σε περίοδο νηστείας ενδεχομένως να έχετε διαπιστώσει –αν τρώτε ισορροπημένα, με καθαρές ολόκληρες φυτικές