Τελικά χρειαζόμαστε όλοι βιταμίνη D;
Καθώς πληθαίνουν οι επιστημονικές αναφορές για τη συμβολή της βιταμίνης D στο ανοσοποιητικό μας και με το ετήσιο τσεκ-απ να
Μικροβίωμα μετά τις διακοπές: Η επιστήμη πίσω από την επανεκκίνηση του εντέρου και της διάθεσης
Οι διακοπές συνήθως σηματοδοτούν μια περίοδο απολαύσεων αλλά και διατροφικών ατασθαλιών με τα λιπαρά, τη ζάχαρη, το αλκοόλ