Νέα έρευνα: Η χορτοφαγία κάνει καλό στα νεφρά
Τα νεφρά αποτελούν ένα από τα πιο πολύτιμα φίλτρα του οργανισμού μας, αφού λειτουργούν ακατάπαυστα φιλτράροντας το αίμα κα
Τρόπος ζωής και απώλεια μνήμης: πώς συνδέονται
Πριν λίγους μήνες επικράτησε μια αναστάτωση στο διαδίκτυο και τα μέσα, μετά την ανακοίνωση της οικογένειας του αμερικανού
Φυτικά vs ζωικά τρόφιμα: συγκρίνουμε τη διατροφική τους αξία
Η διατροφική αξία ενός τροφίμου μπορεί να έχει σημαντικές μεταβολές, αναλόγως με το πώς και πότε παράχθηκε, την κατάσταση τ
Τελικά ποια είδη διατροφής κάνουν καλό στην καρδιά;
Η καρδιαγγειακή υγεία είναι ένα από τα βασικά μελήματα όσον αφορά την επιλογή της διατροφής μας, καθώς καρδιαγγειακές παθή
Μπορεί η φυτοφαγία να βοηθήσει στον ύπνο;
Ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα της σύγχρονης καθημερινότητας είναι και η μειωμένη ποιότητα ύπνου, η οποία έχει σημαντ
Νέα έρευνα μας δείχνει πώς θα γεράσουμε υγιείς
Αν κάτι έχουμε στόχο οι περισσότεροι όσο περνούν τα χρόνια, είναι να γεράσουμε καλά, όχι μόνο έξω μας αλλά και μέσα μας. Γιατ