Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για κατάψυξη
Τα φρούτα και τα λαχανικά δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι φρέσκα και ειδικά σε μια χορτοφαγική ή vegan διατροφή που υπάρχο
Πρωτεΐνη ορού γάλακτος: ποιες είναι οι παρενέργειές της;
Θα την έχετε ακούσει ως μέρος μιας αθλητικής διατροφής και ως απαραίτητο συστατικό για τη διατήρηση μυϊκής μάζας και δημιο
Τελικά μπορεί η διατροφή να αντιστρέψει ασθένειες;
Μια ερώτηση που προκύπτει συχνά μεταξύ ασθενών και επιστημόνων είναι αν το DNA μας είναι κάτι σαν προδιαγεγραμμένη μοίρα ή α
Μελάσα: μπορεί να βοηθήσει στον διαβήτη;
Η γλυκιά γεύση είναι σίγουρα κάτι που δεν μπορεί κανείς να αποχωριστεί εύκολα όταν έχει διαβήτη. Ενδεχομένως, όμως, και να μ
Δέκα τροφές που έχουμε πάντα στην κουζίνα μας
Θα έχετε παρατηρήσει ότι οι τροφές που έχετε σε απόθεμα στην κουζίνα σας είναι αυτές που καθορίζουν τι θα φάτε, όταν δεν έχε
10+1 συμβουλές μαγειρικής για αρχάριους vegan
Καταλαβαίνω ότι η αρχή του ταξιδιού στον vegan τρόπο ζωής και διατροφής μπορεί να είναι δύσκολη και αποθαρρυντική...
Πώς να φτιάξετε την τέλεια σπιτική μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη σε 10 λεπτά
Όταν ήμασταν παιδιά, η μαρμελάδα ήταν αγαπημένο spread στο ψωμί μας το πρωί! Μεγαλώνοντας, όμως, η πολλή ζάχαρη μας έκανε να την